Tävlingsgrupper

Simsätt frisim, bröstsim, ryggsim och fjäril

Delfinens tävlingsgrupp Örebro

OBS. Ni behöver göra en bokning per bassäng ni vill simma på.

Örebro

8 lektioner
(Är du medlem i Delfinens Simsällskap Örebro har du möjlighet att simma 24 lektioner och därmed simma 2-3 gånger i veckan, detta gäller enbart Örebro).

2000 kr Hagabadet söndagar

16.00-16.30 Grundkurs, landträning mellan 15.30-16.00

16.30-17.15 Avancerad nivå, landträning mellan 16.00-16.30

Kursstart 17/3 (Stora bassängen, 29 grader)

Extra pass via simsällskapet

300 kr Eyrabadet tisdagar

17.00-18.00 Avancerad nivå

Kursstart 12/3 (Stora bassängen, 27-28 grader) + landträning 16.30-17.00

300 kr Hagabadet torsdagar

17.15-18.00 Grundkurs

Kursstart 14/3 (Stora bassängen, 33-34 grader) + landträning 16.45-17.15

Medlems-lektion Brickebacken måndagar

18.30-19.00 Grundkurs

Kursstart 11/3 (Stora bassängen, 27-28 grader) + landträning 18.00-18.30

Medlems-lektion Hagabadet torsdagar

18.00-19.00 Avancerad nivå + landträning 17.30-18.00

Kursstart 14/3 (Stora bassängen, 33-34 grader)

Information om kursen Delfinens Tävlingsgrupp 

* Förkunskap: Barnet ska vara över 6 år gammalt och kunna simma minst 200 meter på mage och rygg samt kunna flyta 30 sekunder själv i vattnet samt kunna grunderna i samtliga simsätt. Barnet ska ej vara beroende av en vuxen i vattnet.

* Mål: Målet i kursen är att eleven ska kunna simma minst 100 m crawl, ryggcrawl, bröstsim, ryggsim och fjärilsim samt kunna vända snabbt och effektivt i de olika simsätten. Eleven ska även andas i korrekt pop-up andning och sidoandning och kunna rädda en kompis i vattnet. Målet är också att kunna dyka från startpall eller kant och glida i vattnet minst 15 m och flyta 3 minuter.

*Syfte: Tävla i simning om man önskar det eller utvecklas inom simningen olika simsätt och bli en skicklig tekniksimmare.

I denna kurs kommer grupperna bli erbjuden att anmäla sig till olika tävlingar, (extra deltagarkostnad per tävling tillkommer och det är helt frivilligt om man vill delta i tävlingar eller inte).

Ingen förälder med i vattnet.