Nybörjarkurser för barn

Grundläggande kurser utan tidigare förkunskap från 4 år och uppåt

Sjölejonet


Örebro

8 lektioner


1850 kr Brickebacken måndagar 

17.00-17.30

Kursstart 14/10 (Stora bassängen, 32 grader)


1850 kr Eyrabadet tisdagar

18.30-19.00

Kursstart 15/10 (Lilla bassängen 32-33 grader)


1850 Hagabadet torsdagar

18.15-18.45

Kursstart 20/10 (Stora bassängen, 33-34 grader)


1850 kr Hagabadet söndagar

15.00-15.30

15.30-16.00

Kursstart 20/10 (Stora bassängen, 29 grader)


1850 kr Eyrabadet söndagar 

17.00-17.30

Kursstart 20/10 (Stora bassängen 28 grader)

18.00-18.30

Kursstart 20/10 (Lilla bassängen 32-33 grader)



Västerås

8 lektioner


1950 kr Västmanlands sjukhus-bassäng lördagar

10.30-11.00

Kursstart 26/10 (Bassängen är 33-34 grader)


Information om kursen Sjölejonet


* Förkunskaper: Barnet ska vara mellan ca 4-6 år, inga förkunskaper krävs.


* Mål: Sjölejonet är en grundkurs för barn som är ca 4-6 år gamla, i Sjölejonet är målet att skapa en grundtrygghet i vattnet och att lära sig viktiga färdigheter inom vattensäkerhet för att öka säkerheten i och kring vatten.


I kursen övar vi på hur man bubblar i vattnet för att sedan komma under vattnet och kontrollera sin andning. Vi lär oss slappna av i vattnet genom att flyta med stöd av en vuxen och simma kortare sträckor i vattnet genom crawl.


Målet i kursen är att lära sig simma 3 m självständigt och 15 m med ett simhjälpmedel. 

 

* Syfte: Skapa en grundtrygghet i vattnet, lära sig bubbla i vattnet istället för att svälja vatten och ta sig fram en kortare sträcka själv med och utan simhjälpmedel.


Nästa nivå är antingen Sköldpaddan, Vale eller Flodhästen.

 

1 förälder ska vara med i vattnet.

Sjöstjärnan 


Örebro

8 lektioner


1850 kr Hagabadet söndagar

15.00-15.30

Kursstart 20/10 (Stora bassängen, 29 grader)


1850 kr Eyrabadet söndagar

16.30-17.00

Kursstart 20/10 (Stora bassängen 28 grader)



Västerås

8 lektioner


1950 kr Västmanlands sjukhus-bassäng onsdagar

18.15-18.45

Kursstart 30/10 (Bassängen är 33-34 grader)


Information om kursen Sjöstjärnan


* Förkunskaper: Barnet ska vara minst 6 år, inga förkunskaper krävs.


* Mål: Sjöstjärnan är en grundkurs för barn som är minst 6 år gamla och som inte är vattenvana. I Sjöstjärnan är målet att skapa en grundtrygghet i vattnet och att våga doppa huvudet samt att lära sig viktiga färdigheter inom vattensäkerhet för att öka säkerheten i och kring vatten.


I kursen övar vi på hur man bubblar i vattnet för att sedan komma under vattnet i barnets egen takt för att bygga uppe en vattenvana och en kontrollerad andning. Vi lär oss slappna av i vattnet genom att flyta med stöd av en vuxen. I denna kurs lär vi oss ben och armtag i bröstsim.


Målet i kursen är att lära sig ben och armtag i bröstsim och att ta sig fram 3 m och 10 m med ett simhjälpmedel.


* Syfte: Skapa en grundtrygghet i vattnet, lära sig bubbla i vattnet i stället för att svälja vatten och ta sig fram en kortare sträcka själv med och utan simhjälpmedel samt sätta ihop ben och armtag.


Nästa nivå är Flodhästen

Sjöhästen simgrupp för barn med NPF eller koncentration/inlärningssvårigheter


Örebro

8 lektioner


1850 kr Hagabadet söndagar

16.00-16.30

Kursstart 20/10 (Stora bassängen, 29 grader)


1850 kr Eyrabadet söndagar

17.30-18.00 (Instruktören kan teckenspråk)

Kursstart 20/10 (Stora bassängen 28 grader)


Västerås

Ingen inbokad kurs för tillfället


Information om kursen Sjöhästen


30 minuter

Max antal per grupp: 5 st

Ålder: Från 6 år och uppåt


* Förkunskaper: Inga andra förkunskaper krävs. 


* Mål: Skapa en trygghet i och under vattnet tillsammans med en utbildad instruktör med kunskap om NPF. Lära sig grunderna på mage och rygg. Kursen anpassas individuellt utifrån varje barns och förälders behov. 


* Syfte: Att föräldern tillsammans med sitt barn ska hitta en gemensam kommunikation och trygghet i vattnet.


1 förälder ska vara med i vattnet.