Välkommen till Delfinens Simskola och Delfinens       Simsällskap i Örebro och Västerås


På denna sida hittar ni vårat kursutbud, bläddra ner för att hitta en kurs som passar just er! Boka kursen genom att klicka på knappen "Anmäl er här".


Syskonrabatt: 500 kr

Simmar ni med flera barn? Vi erbjuder en syskonrabatt på 500 kr för varje syskon som börjar simma hos oss!


Hos oss på Delfinens Simskola får ni alltid alla tillfällen ni betalar för även om ni blir sjuka eller reser bort, längst ner på sidan hittar ni tider för återsim. Nya återsim läggs till en vecka innan tillfället ges, så håll utkik eller följ oss på Facebook för att få en notis.            Delfinens Simskola

Guldfisken

8 lektioner


1900 kr Eyrabadet tisdagar 17.00-17.30 kursstart 26/10 (Lilla bassängen)

1900 kr Hagabadet torsdagar 18.30-19.00 kursstart 28/10 (Stora bassängen grunda)

2075 kr USÖ lördagar 16.30-17.00 kursstart 30/10 (Stora bassängen)

2075 kr USÖ söndagar 10.30-11.00 FULL kursstart 31/10 (Stora bassängen)

2075 kr Apalby Västerås söndagar 10.30-11.00 kursstart 24/10

 

* Mål: I Guldfisken bygger vi vidare på de kunskaper som ni fått i Fisken och när barnet lärt sig hålla andan via vattenmetoden fortsätter vi den utvecklingen genom att komma under vattnet och sedan simma självständigt en kortare sträcka mellan instruktören och föräldern. Det går bra att börja kursen även om man inte gått Fisken tidigare om man är 12 månader eller äldre. Barnen får även testa på simhjälpmedel så som Cherekringarna och Skruttenringen för att kunna simma mer självständigt i vattnet.

 

* Syfte: Utveckla självständigheten i vattnet, komma under vattnet och börja ta sig fram i vattnet samt fortsätta arbeta med vattensäkerhet och trygghet i vattnet.

Nästa nivå är Bläckfisken.

 

2 föräldrar får vara med i vattnet på Eyrabadet, Hagabadet och Apalby

1 förälder får vara med i vattnet på USÖ


(I och med de restriktioner som råder ser detta lite annorlunda ut, kontakta simskolan för mer info).

Fisken 3-11 månader babysim

10 tillfällen


2375 kr Eyrabadet tisdagar 16.30-17.00 och 18.30-19.00 kursstart 12/10 med digitalteori och 19/10 i vattnet (Lilla bassängen)

2375 kr Hagabadet torsdagar 16.15-16.45.kursstart 14/10 med digitalteori och 21/10 i vattnet (Stora bassängen)

2575 kr USÖ lördagar 17.00-17.30 kursstart 16/10 med digitalteori och 23/10 i vattnet (Stora bassängen)

2575 kr USÖ söndagar 8.30-9.00 FULL kursstart 17/10 med digital teori och 24/10 i vattnet (Stora bassängen)

2575 kr Apalby Västerås söndagar 9.00-9.30 kursstart 10/10 med digital teori och 17/10 i vattnet


Första lektionen är en digital teorilektion där ni får information om hur vi lär små barn att simma, diskuterar era förväntningar och hur kursens upplägg ser ut samt så kommer ni få Babysimboken som är skriven av Ludmilla Rosengren värde 220 kr som är en handbok där ni kan hitta information om bland annat grepp, övningar och simredskap och den kan ni ha som stöd under hela kursen och i framtiden.

 

* Mål: Trygghet och vattensäkerhet samt att koppla sina egna rörelser med att ta sig fram i vattnet och att lära sig att hålla andan med hjälp av vattenmetoden.


* Syfte: Skapa ett naturligt förhållningssätt till vatten, bygga upp en respekt för vattnet och tillsammans med sina föräldrar ha en mysig och lärorik stund tillsammans där föräldrarna också får lära sig grepp och övningar som dem kan arbeta med även på egenhand.

Nästa nivå är Guldfisken.

 

2 föräldrar får vara med i vattnet och barnen ska ha en

badbyxa som sitter tajt runt midja och lår utan blöja. Vi

erbjuder våra kunder ett paketpris på badbyxan när

man köper den tillsammans med kursen (175 kr).


(I och med de restriktioner som råder ser detta lite annorlunda ut, kontakta simskolan för mer info).


Bläckfisken

8 lektioner


1750 kr Brickebacken måndagar 17.00-17.30 kursstart 1/11 (Stora bassängen)

1750 kr Eyrabadet tisdagar 17.30-18.00 och 18.00-18.30 kursstart 26/10

(Lilla bassängen)

1750 kr Hagabadet torsdagar 16.45-17.15 och 17.30-18.00 kursstart 28/10

(Stora bassängen, grunda delen)

1900 kr USÖ lördagar 14.30-15.00 och 16.00-16.30 kursstart 30/10 (Stora bassängen)

1900 kr USÖ söndagar 9.00-9.30, 9.30-10.00, 11.30-12.00, 14.30-15.00 och 16.30-17.00 kursstart 31/10 (Stora bassängen)

1900 kr Apalby Västerås söndagar 9.30-10.00, 11.00-11.30 och 12.30-13.00 kursstart 24/10


 * Mål: I Bläckfisken fokuserar vi på att utveckla självständigheten i vattnet både utan och med simhjälpmedel och att även fortsätta arbeta med att kunna flyta kortare stunder i vattnet. För att ta sig fram i vattnet behöver man ha ett korrekt simläge samt fina bensparkar och det jobbar vi extra med i Bläckfisken på ett lekfullt och roligt sätt. Målet är att kunna simma självständigt 1,5 m och 5 m med simhjälpmedel.

 

 * Syfte: Lära sig att vara mer självständig i vattnet, vattensäkerhet och ta sig fram själv med och utan simhjälpmedel.

 

Nästa nivå heter Pingvinen.

 

2 föräldrar får vara med i vattnet på Hagabadet, Brickebacken

och Eyrabadet.

1 förälder i vattnet på USÖ och Apalby


(I och med de restriktioner som råder ser detta lite annorlunda ut, kontakta simskolan för mer info).

Pingvinen

8 lektioner


1750 kr Brickebacken måndagar 17.30-18.00 kursstart 1/11 (Stora bassängen)

1750 kr Hagabadet torsdagar 17.15-17.45 kursstart 28/10 (Stora bassängen, djupa och grunda)

1900 kr USÖ söndagar 11.00-11.30 och 16.00-16.30 kursstart 31/10 (Stora bassängen)

1900 kr Apalby Västerås söndagar 10.00-10.30 och 13.00-13.30 kursstart 24/10


* Mål: I Pingvinen fokuserar vi på att öka sträckan och självständigheten i vattnet både med och utan simhjälpmedel. Vi tränar på att flyta lite längre stunder i vattnet och vända själv till mage från rygg. För att ta sig fram lättare i vattnet behöver man ett korrekt simläge, men också bubbla och använda sina armar genom att gräva i vattnet, detta tränar vi på i denna kurs på ett lekfullt och roligt sätt. Målet är att kunna simma självständigt 3 m och 10 m med simhjälpmedel.


*Syfte: Lära sig att använda både ben, armar och kontrollera sin andning i vattnet för att kunna ta sig fram längre sträckor med och utan simhjälpmedel.

Nästa nivå heter Sköldpaddan


1 förälder får vara med i vattnet

Sköldpaddan

8 gånger


1750 kr Brickebacken måndagar 17.30-18.00 kursstart 1/11 (Stora bassängen)

1750 kr Eyrabadet tisdagar 17.00-17.30 kursstart 26/10 (Lilla bassängen)

1750 kr Hagabadet torsdagar 18.15-18.45 kursstart 28/10

(Stora bassängen, blandad grunda och djupa)

1750 kr Hagabadet söndagar 15.15-15.45 kursstart 31/10 (25 m bana)

1900 kr USÖ lördagar 15.30-16.00 kursstart 30/10 (Stora bassängen)

1900 kr USÖ söndagar 10.00-10.30 och 13.30-14.00 kursstart 31/10

(Stora bassängen)

1900 kr Apalby Västerås söndagar 11.30-12.00 och 14.30-15.00 kursstart 24/10

 

* Mål: De barn som börjar Sköldpaddan har redan simmat några kurser och byggt upp en vattenvana och respekt för vattnet och i denna kurs gäller det att bibehålla dessa kunskaper genom tydlighet och träning. Fokus i kursen är ben och armtag och att nu även börja flyta själv kortare stunder. I Sköldpaddan ska man kunna simma minst 5 meter självständigt och 15-20 m med simhjälpmedel samt flyta en kortare stund för att byta till nästa nivå.

 

* Syfte: Att utveckla självständigheten i vattnet genom fina arm och bentag och att kunna vila i vattnet (flyta).

 

Nästa nivå är Valen.

 

1 förälder i vattnet.

 

Valen

8 gånger


1750 kr Brickebacken måndagar 17.30-18.00 kursstart 1/11 (Stora bassängen)

1750 kr Hagabadet torsdagar 17.00-17.30 kursstart 28/10

(Stora bassängen, 25 m)

1900 kr USÖ söndagar 13.00-13.30 och 14.00-14.30 kursstart 31/10 

(Stora bassängen)

1900 kr Apalby Västerås söndagar 13.30-14.00 kursstart 24/10

 

* Mål: I Valen fokuserar vi på att öka simsträckan både utan och med simhjälpmedel genom ett korrekt simläge, fina bensparkar och stora armtag och för att kunna ta sig fram längre sträckor i vattnet utvecklar vi även en andningsteknik för att hämta luft i vattnet som heter pop-up andning och att lägga oss och flyta i vattnet när vi blir trötta. Målet är att kunna simma 8-10 m självständigt samt 20 m med simhjälpmedel.

 

* Syfte: Vattensäkerhet, hämta luft och simutveckling utifrån barnets nivå och på ett lekfullt och roligt sätt.

 

Nästa nivå är Delfinen.

 

1 förälder i vattnet.

Delfinen

8 gånger


1750 kr Brickebacken måndagar 17.30-18.00 kursstart 1/11 (Stora bassängen)

1750 kr Hagabadet torsdagar 17.45-18.15 kursstart 28/10

(Stora bassängen, djupa delen)

1900 kr USÖ söndagar 14.00-14.30 och 15.00-15.30 kursstart 31/10

(Stora bassängen)

1900 kr Apalby Västerås söndagar 13.30-14.00 kursstart 24/10


* Mål: I Delfinen så fortsätter vi att utveckla simtekniken och börjar även att hämta luft via sidoandning och vända via voltvändningar. Vi lär oss flyta längre stunder och ta oss fram på både rygg och mage utan simhjälpmedel minst 5-30 m. Vi använder inte längre simhjälpmedel lika mycket utan fokuserar på att utveckla barnets egen förmåga att simma, vila och rädda sig själv i vattnet, men kan använda simhjälpmedel kortare stunder för att utveckla vissa av dessa kunskaper.

 

* Syfte: Simma självständigt längre sträckor i vattnet och hämta luft via sidoandning samt vända via voltvändning, flyta självständigt och få en djupare förståelse för vattensäkerhet och kunna rädda sig själv

 i vattnet.

 

1 förälder i vattnet.

Sjölejonet

8 gånger


1750 kr Brickebacken måndagar 17.00-17.30 kursstart 1/11 (Stora bassängen)

1750 kr Eyrabadet tisdagar 18.00-18.30 kursstart 26/10 (Lilla bassängen)

1750 kr Hagabadet torsdagar 16.30-17.00 kursstart 28/10

(Stora bassängen, 25 m)

1750 kr Hagabadet söndagar 14.15-14.45 och 16.15-16.45 kursstart 31/10 (Stora bassängen, 25 m)

1900 kr USÖ lördagar 15.00-15.30 kursstart 30/10 (Stora bassängen)

1900 kr USÖ söndagar 17.30-18.00 kursstart 31/10 (Stora bassängen)

1900 kr Apalby Västerås söndagar 12.00-12.30 och 15.30-16.00 kursstart 24/10


* Mål: I Sjölejonet kan barn som är 4-6 år gamla som inte simmat tidigare börja för att skapa en grundtrygghet i vattnet och respekt för vattnet. I kursen övar vi på hur man bubblar i vattnet för att sedan komma under vattnet samt flyta och ta sig fram kortare sträckor i vattnet genom crawl. Målet är att kunna simma 3 m självständigt när kursen är slut samt 15 m med simhjälpmedel

 

* Syfte: Skapa en grundtrygghet i vattnet, respekt och

att ta sig fram en kortare sträcka själv.

Nästa nivå är antingen Sköldpaddan, Valen; Flodhästen.

 

1 förälder i vattnet.

Flodhästen

8 gånger


1750 kr Brickebacken måndagar 18.00-18.30 kursstart 1/11 (Stora bassängen)

1750 kr Eyrabadet tisdagar 17.30-18.00 kursstart 26/10 (Lilla bassängen)

1750 kr Hagabadet torsdagar 18.30-19.00 kursstart 28/10

(Stora bassängen 25 m)

1750 kr Hagabadet söndagar 14.45-15.15 kursstart 31/10

(Stora bassängen 25 m)

1900 kr USÖ söndagar 17.00-17.30 nybörjare och 18.30-19.00 fortsättning kursstart 31/10 (Stora bassängen)

1900 kr Apalby Västerås söndagar 15.00-15.30 kursstart 24/10


* Mål: För att börja flodhästen ska du ha byggt upp en grundtrygghet i vattnet antingen genom att simmat i Sjölejonet eller någon eller flera av mina crawlnivåer. I Flodhästen fokuserar vi att lära oss ett korrekt bröstsim och pop-up andning samt att flyta i vattnet och vända. Vi jobbar med sittande dyk och vattensäkerhet och målet är att kunna simma 12 meter utan simhjälpmedel för att byta till Krokodilen.

 

* Syfte: Simma 12 meter bröstsim med pop-up andning, lära sig flyta självständigt i vattnet samt dyka sittandes. Simundervisningen sker utifrån barnets villkor och på ett lekfullt och roligt sätt.

1 förälder i vattnet.

 

Nästa nivå är Krokodilen där föräldrarna sluss ut från bassängen i samråd med instruktören.

Krokodilen

8 gånger


1750 kr Brickebacken måndagar 17.30-18.00 kursstart 1/11 (Stora bassängen)

1750 kr Hagabadet söndagar 14.15-14.45 kursstart 31/10

(Stora bassängen, 25 m)

1900 kr USÖ söndagar 18.00-18.30 nybörjare och 19.00-19.30 fortsättning kursstart 31/10 (Stora bassängen)


* Mål: I Krokodilen fokuserar vi på att kunna simma ett korrekt bröstsim med pop-up andning, vändning och stående dyk samt ryggsim. Målet är att kunna simma minst 25 meter bröstsim och 25 meter ryggsim och att kunna rädda sig själv och andra i vattnet. I denna kurs simmar man utan föräldrar.

 

* Syfte: Simma ett korrekt bröstsim med pop-up andning, flyta längre stunder själv samt simma längre sträckor på rygg. Förstå hur man räddar sig själv och andra i vattnet och respektera vattnet.

 

Nästa nivå är Teknikhajen.


1 förälder i vattnet, föräldrarna slussas ut i samråd med instruktören.

Teknikhajen Örebro

8 gånger

(Är du medlem i Delfinens Simsällskap Örebro har du möjlighet att simma 16 gånger och därmed simma 2 gånger i veckan, detta gäller enbart Örebro)


1900 kr Brickebacken måndagar 18.00-18.30 kursstart 1/11 (Stora bassängen)

1900 kr Eyrabadet tisdagar 17.30-18.00 kursstart 26/10 (Stora bassängen, 25 m)

1900 kr USÖ söndagar 10.30-11.00 och 15.30-16.00 kursstart 31/10

(Lilla/Stora bassängen)

1900 kr Apalby Västerås 14.00-14.30 kursstart 24/10


* Förkunskap: Barnet ska vara över 6 år gammalt och kunna simma 50 meter på mage eller rygg samt utan att vara beroende av en vuxen i vattnet.


* Mål: Målet i kursen är att eleven ska kunna simma 150 meter i magläge och 50 meter i ryggläge, detta är även kravet för godkänt betyg i idrott i skolan.

Målet är också att kunna hoppa och dyka från en kant eller stol på djupt vatten.

Samt att kunna ligga på rygg och vila 30 sekunder och sedan vända från mage till rygg. Vi övar även på voltvändningar och fjärilsim.

 

Kursen avslutas med ett simmärkes prov där man prövar simborgarmärket eller annat simmärke. När man klarat 200 m med korrekt teknik, kan dyka korrekt samt göra fjärilskickar och voltvändning korrekt är man redo för Delfinens tävlingsgrupp.


Ingen förälder med i vattnet

Delfinens tävlingsgrupp Örebro

8 gånger
(Är du medlem i Delfinens Simsällskap Örebro har du möjlighet att simma 2 gånger och därmed simma 2 gånger i veckan, detta gäller enbart Örebro)


1900 kr Hagabadet torsdagar 17.30-18.00 avancerad nivå och 18.00-18.30 grundläggande nivå kursstart 28/10
(Stora bassängen, 25 m)

1900 kr USÖ söndagar 12.00-12.30 avancerad nivå och 12.30-13.00 grundläggande nivå kursstart 31/10
(Stora och lilla bassängen)


* Förkunskap: Barnet ska vara över 6 år gammalt och kunna simma minst 200 meter på mage och rygg samt kunna flyta 1 minut själv i vattnet.  Barnet ska ej vara beroende av en vuxen i vattnet.


* Mål: Målet i kursen är att eleven ska kunna simma minst 100 m crawl, ryggcrawl, bröstsim, ryggsim, fjäril samt kunna vända snabbt och effektivt i de olika simsätten. Eleven ska även andas i korrekt pop-up andning och sidoandning och kunna rädda en kompis i vattnet. Målet är också att kunna dyka från stol eller kant och glida i vattnet minst 15 m och flyta 3 minuter.

 

*Syfte: Tävla i simning om man önskar eller utvecklas inom simningen olika simsätt och bli en skicklig tekniksimmare.

 

Gruppen kommer bli erbjuden att anmäla sig till olika tävlingar, extra deltagarkostnad per tävling tillkommer och det är helt frivilligt om man vill delta i tävlingar eller inte.



Ingen förälder med i vattnet

 

Mermaid-kurs fortsättning

8 gånger

1750 kr Hagabadet söndagar 16.15-17.00 kursstart 31/10

(Stora bassängen, 25 m)


*Förkunskaper: Deltagaren ska kunna simma 15 m självständigt i vattnet. Deltagaren ska också kunna simma under vattnet utan problem, simglasögon är okej att använda under denna kurs. Samt gått nybörjarkursen och behärska de grundläggande kunskaperna väl.


*Mål: Fortsätta att utveckla tekniken för att kunna simma som sjöjungfru under vattnet. Mermaid-fena och strumpa lånar vi ut samt simglasögon. Målet i kursen är att ta sig fram under vattnet med korrekta fjärilskickar, hitta en bra andningsteknik och utforska bassängen under vattnet med hjälp av roliga undervattens hinderbanor. Samt fördjupa och utveckla de kunskaper deltagaren lärt sig i nybörjarkursen.


Kurserna avslutas med en uppvisning under vattnet framför kameran.

 

 

Nybörjargrupp för vuxna som inte kan simma

8 gånger

(Går att betala med friskvårdspengar).


1200 kr Brickebacken måndagar 18.30-19.00 nybörjare och 18.30-19.00 fortsättning kursstart 1/11 (Stora bassängen)


*Förkunskap: Ingen förkunskap krävs.


* Mål: Målet i kursen är att bli trygg och avslappnad i vattnet. Vi övar på att lära oss grunderna i antingen bröstsim eller crawl utifrån deltagarens egna önskemål. Tillsammans övar vi även på att flyta och grunderna i ryggsim. På kursen får man som deltagare även lära sig hur man kan rädda sig själv i vattnet och vattensäkerhet. 


* Syfte: Känna sig trygg i vattnet, ta sig fram kortare sträckor på mage och rygg samt lära sig slappna av och flyta kortare stunder i vattnet. 



Teknikgrupp för vuxna 

8 gånger

(Går att betala med friskvårdspengar).

1700 kr Hagabadet söndagar


14.45-15.30 Nybörjarkurs kursstart 31/10 (Stora bassängen, 25 m)
15.30-16.15 Fortsättningskurs kursstart 31/10 (Stora bassängen, 25 m)


*Förkunskap: Kunna simma på mage och rygg minst 300 m valfritt simsätt.


* Mål: Målet i kursen är att lära sig grunderna i crawl och ryggcrawl med korrekt sidoandning. Vi övar också på att lära oss andas korrekt i bröstsim genom pop-up andning där vi jobbar bort svanhalsar som gör att man lätt får ont i nacken när man simmar. Vi övar på att slappna av i vattnet och flyta samt livräddning.


* Syfte: Lära sig simma crawl och ryggcrawl och utveckla bröstsimmets effektivitet så man orkar längre. Samt vattensäkerhet, vad gör man i eventuell olyckssituation.



Minisim på teckenspråk

10 gånger

 

* Mål: I Bläckfisken fokuserar vi på att utveckla självständigheten i vattnet både utan och med simhjälpmedel och att även fortsätta arbeta med att kunna flyta kortare stunder i vattnet. För att ta sig fram i vattnet behöver man ha ett korrekt simläge samt fina bensparkar och det jobbar vi extra med i Bläckfisken på ett lekfullt och roligt sätt. Målet är att kunna simma självständigt 1,5 m och 5 m med simhjälpmedel.

 

 * Syfte: Lära sig att vara mer självständig i vattnet, vattensäkerhet och ta sig fram själv med och utan simhjälpmedel.

 

Nästa nivå heter Pingvinen.

 

2 föräldrar får vara med i vattnet på Hagabadet



Simskola för barn på teckenspråk

8 gånger


1750 kr Hagabadet torsdagar 18.00-18.30 kursstart 28/10

(Stora bassängen, djupa och grunda)


* Mål: För att börja Flodhästen/Sköldpaddan ska du ha byggt upp en grundtrygghet i vattnet antingen genom att simmat i Sjölejonet eller någon eller flera av mina crawlnivåer. I Flodhästen fokuserar vi att lära oss ett korrekt bröstsim och pop-up andning samt att flyta i vattnet och vända. I Sköldpaddan fokuserar vi på att hitta rätt teknik och arbetar med ben och armar. Vi jobbar med att kunna flyta kortare stunder själv, sittande dyk och vattensäkerhet. Målet i Flodhästen är att kunna simma 12 meter utan simhjälpmedel för att byta till Krokodilen. Målet i Sköldpaddan är att kunna simma minst 5 meter självständigt och 15-20 m med simhjälpmedel samt flyta en kortare stund för att byta till nästa nivå som är Valen.


* Mål: I Krokodilen fokuserar vi på att kunna simma ett korrekt bröstsim med pop-up andning, vändning och stående dyk samt ryggsim. Målet är att kunna simma minst 25 meter bröstsim och 25 meter ryggsim och att kunna rädda sig själv och andra i vattnet. I denna kurs simmar man utan föräldrar.

 

* Syfte: Simma ett korrekt bröstsim med pop-up andning, flyta längre stunder själv samt simma längre sträckor på rygg. Förstå hur man räddar sig själv och andra i vattnet och respektera vattnet.

 

Nästa nivå är Teknikhajen.




1 förälder i vattnet, föräldrarna slussas ut i samråd med instruktören.

Sjöhästen simgrupp för barn med NPF eller koncentration/inlärningssvårigheter


30 minuter

Max antal: 5 st

Ålder: 6 år och uppåt


1750 kr Hagabadet söndagar 15.45-16.15 kursstart 31/10

(Stora bassängen 25 m)


* Mål: Skapa en trygghet i och under vattnet tillsammans med en utbildad instruktör med kunskap om NPF. Lära sig grunderna på mage och rygg. Kursen anpassas individuellt utifrån varje barns och förälders behov. 


* Syfte: Att föräldern tillsammans med sitt barn ska hitta en gemensam kommunikation och trygghet i vattnet.


1 förälder i vattnet.

Privatlektioner


30 minuter Hagabadet, Eyrabadet, Brickebacken (Del av bassäng)

1 barn/vuxen 695 kr eller 2 barn/vuxna 795 kr


30 minuter USÖ och Apalby (Hela bassängen för er själva, tomt i lokalen)

1 barn/vuxen 850 eller 2 barn/vuxna 900 kr


* Mål: Under privatlektionerna är det ni som kund som styr vad ni vill få ut av ert simtillfälle och tillsammans lägger vi upp en plan för er.


* Syfte: Personlig vägledning och målbaserad undervisning där ni får chansen att träna och få tips på just det ni behöver vägledning inom.


Privatlektionerna kan bokas vid ett tillfälle eller ett flertal, som enskild undervisning eller komplement till er kurs. Vem som helst kan ta

privatlektioner och inga förkunskaper krävs för såväl

vuxna som barn.

Återsim hösten 2021

(Går att boka 7 dagar innan) 


7/9 Eyrabadet Örebro 16.30-17.00, lilla bassängen - instruktör Amanda


7/9 Apalby Västerås 16.30-17.00 - instruktör Monika


14/9 Eyrabadet Örebro 18.30-19.00, lilla bassängen - instruktör Julia


16/9 Hagabadet Örebro 18.30-19.00, stora bassängen - instruktör Frida 


21/9 Apalby Västerås 16.30-17.00 - instruktör Monika